いい歯の表彰式

　　　　今日は　11月8日　いい歯の日である

　　　　平成30年度「8020」いい歯表彰式に参加した

　　　　3か月に1度検診しているＫ歯科で自分の歯が20本以上

　　　　あるので推薦をと言われたが　忘れた頃に案内状が届き

　　　　今日午後　市役所に出かけた　

　　　　名前を告げると28番　係りの方が案内してくださる

　　　　何と椅子に名前が張られ　指定席なのだ

　　　　各区の代表者の表彰　記念品授与の続いて

　　　　主席者の名前が一人一人読み上げられる

　　　　自分の歯を32本もある人もいた　ちなみに

　　　　私は26本　自分の歯で特に奥歯で噛むと脳を

　　　　刺激し　体全体にも　好影響を与えるそうだ

　　　　今日の中国新聞には2ページにわたって歯の事が

　　　　載っている

　　　　最高齢者は90歳を超えた方だった

ワード絵 展示会

　　　　　ＰＣのＭさんのワード絵が八幡公民館で展示されている

　　　　　何時もながら素晴らしい作品ばかりで　どれ一つとして

　　　　　これはああして　こうして描いたのだなとはわからない

　　　　　この背景も　感心してしまう

　　　　これは葉ボタン　きれいですよね　これも教わりたいなー

　　　　　手帳の表紙です

　　　　　習いたいことばかりで　ため息がでます

　　　　　ちょうどパソコン相談会の日だったので　一つひとつ

　　　　　説明をしてもらっただけでなく　実際にパソコン上で

　　　　　丁寧に教えてもらった

　　　　　来週は年賀状の講習が始まります　

　　　　　今年は2回で　1回3時間の講習です　楽しみ

鶏肉と里芋の炊き込みご飯

　　　　　鹿児島から送られてきた野菜　漬け物　みかん　

　　　　　枕崎野の鰹節　ショウガ湯　バームクーヘンなど

　　　　　赤芽の里芋を使って　鶏肉の炊き込みご飯を作りました

　　　　　ちょっと柔らかかったけど　里芋が香ばしく美味しかった

　　　　　レシピには銀杏を入れるよう　書いてあったが

　　　　　なかったので省いた

パソコン講習

　　　　八幡東公民館の”生活お役立ち術講座”に今年も参加した

　　　　”ＷＯＲＤで作る小さな正月飾り”と題して今日から6回の

　　　　　講習に男性一人　女性五人の参加でした

　　　　　ゆっくりと丁寧な指導に楽しく　新しい事も多々習い

　　　　　終わった時　楽しかったなーと

　　　　　今朝は町内の清掃日でその疲れも　パソコンですっかり

　　　　　とれた感じ　嬉しかった

　　　　　又来週が楽しみになりました　

かんぱちのあらと蕪の菊花漬

　　　　リハビリの後立ち寄る生協で今殆どの買い物をしている

　　　　週2回の買い物で　魚のコーナーで買い求めるものに

　　　　かんぱちのあらがある　

　　　　綺麗にしかも小さく切ってあるので　吸い物に最適

　　　　ちょっと豪華に夕食の一品になっている

　　　　最近出始めた蕪の菊花漬にこっている

　　　　ついている葉っぱは小さく刻んで冷凍し朝の味噌汁の具に

　　　　している

　　　　　あっさりして　箸休めに　ちょうどいい

歯科検診

　　　　先週の土用日は眼科へ　そして今日は歯科の3か月検診

　　　　いつもの様に歯ブラシで　機械で掃除し　また機械で磨く

　　　　約1時間弱で終わる

　　　　右利きの人は右側が　疎かになり易いから気を付けるよう

　　　　歯周病は　歯だけでなく　体のあちこちに影響するから

　　　　意識して磨くことも大事なようだ

もらわれた自転車

　　　　2年前　ママチャリから　電動自転車に乗り換えた

　　　　まだ乗れるので子供が来た時にと思って　家に置いていた

　　　　10月29日は　年2回の家庭有価資源の収集日なので

　　　　その自転車を出そうと　準備していた　

　　　　ちょうど他の用事でいらしてた主人の友達が　欲しいと

　　　　いわれ　夕方　取りに来られた　合鍵と共に渡した

　　　　役に立ってよかった

中電病院へ

　　　　術後　9か月の検診に出かけた

　　　　今日はレントゲン検査はなくどれ位　筋肉が戻っているか

　　　　歩き方　横を向いての足上げ等のチェックがあり　術後の

　　　　1年間の筋トレが最も大事なのでしっかり　意識して

　　　　筋トレしてというアドバイスを受け　術後1年後の予約を

　　　　した　今日の予約は11時半だったが　11時15分には

　　　　終わり会計にすごく待たされた

　　　　しかし　12時過ぎに帰れてよかった　出つけないと疲れる

柿のジャム

　　　　日に日に寒くなり布団から出るのが億劫な毎日です

　　　　先だって　親戚の健ちゃんが　柿の木に登って柿を取って

　　　　くれました　大助かりでした

　　　　その柿で柿のジャムを作ってみました

　　　　今まで作った金柑や甘夏に比べると　気が抜ける位簡単

      柿の皮と種を取り　小さく切り　ハンドミキサーでつぶし　

　　　砂糖とレモン汁を入れ　よく混ぜてなじんだら弱火で

　　　煮込むだけです

　　　砂糖は控えめにしました

義兄の3回忌法要

　　　　今日は義兄（長姉の旦那）の3回忌法要で　八幡東にある

　　　　田中寺に出かけた　11時半からの法要には7人が参加

　　　　義兄は柿が好きだったので少し持参した

　　　　30分余りの法要の後　コイン通りのおもてなし料理店”瀧”

　　　　で　会食した

　　　　その他栗ご飯に味噌汁など　御馳走になった

　　　　話は尽きることなかったが　2時半ごろ散会した

　　　　姪が車で送り迎えしてくれた

　　　　色々お世話になりました