2018年11月 8日 (木)

いい歯の表彰式

    今日は 11月8日 いい歯の日である

    平成30年度「8020」いい歯表彰式に参加した

    3か月に1度検診しているK歯科で自分の歯が20本以上

    あるので推薦をと言われたが 忘れた頃に案内状が届き

    今日午後 市役所に出かけた 

8020

    名前を告げると28番 係りの方が案内してくださる

    何と椅子に名前が張られ 指定席なのだ

    各区の代表者の表彰 記念品授与の続いて

    主席者の名前が一人一人読み上げられる

    自分の歯を32本もある人もいた ちなみに

    私は26本 自分の歯で特に奥歯で噛むと脳を

    刺激し 体全体にも 好影響を与えるそうだ

    今日の中国新聞には2ページにわたって歯の事が

    載っている

    最高齢者は90歳を超えた方だった

 

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2018年11月 7日 (水)

ワード絵 展示会

     PCのMさんのワード絵が八幡公民館で展示されている

     何時もながら素晴らしい作品ばかりで どれ一つとして

     これはああして こうして描いたのだなとはわからない

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Mausuhaehude
     この背景も 感心してしまう


Mausuhaehude_2
    これは葉ボタン きれいですよね これも教わりたいなー


Mausuha_ehude
     手帳の表紙です
 
     習いたいことばかりで ため息がでます

     ちょうどパソコン相談会の日だったので 一つひとつ

     説明をしてもらっただけでなく 実際にパソコン上で

     丁寧に教えてもらった

     来週は年賀状の講習が始まります 

     今年は2回で 1回3時間の講習です 楽しみ

     

 

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2018年11月 5日 (月)

鶏肉と里芋の炊き込みご飯

     鹿児島から送られてきた野菜 漬け物 みかん 

     枕崎野の鰹節 ショウガ湯 バームクーヘンなど

     赤芽の里芋を使って 鶏肉の炊き込みご飯を作りました


Photo_2
     ちょっと柔らかかったけど 里芋が香ばしく美味しかった

     レシピには銀杏を入れるよう 書いてあったが

     なかったので省いた

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2018年11月 4日 (日)

パソコン講習

    八幡東公民館の”生活お役立ち術講座”に今年も参加した

    ”WORDで作る小さな正月飾り”と題して今日から6回の

     講習に男性一人 女性五人の参加でした

     ゆっくりと丁寧な指導に楽しく 新しい事も多々習い

     終わった時 楽しかったなーと

     今朝は町内の清掃日でその疲れも パソコンですっかり

     とれた感じ 嬉しかった

     又来週が楽しみになりました 

 

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2018年11月 2日 (金)

かんぱちのあらと蕪の菊花漬

    リハビリの後立ち寄る生協で今殆どの買い物をしている

    週2回の買い物で 魚のコーナーで買い求めるものに

    かんぱちのあらがある Photo
    綺麗にしかも小さく切ってあるので 吸い物に最適

    ちょっと豪華に夕食の一品になっている


    最近出始めた蕪の菊花漬にこっている

    ついている葉っぱは小さく刻んで冷凍し朝の味噌汁の具に

    している

Photo_2

     あっさりして 箸休めに ちょうどいい

     
 

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2018年10月27日 (土)

歯科検診

    先週の土用日は眼科へ そして今日は歯科の3か月検診

    いつもの様に歯ブラシで 機械で掃除し また機械で磨く

    約1時間弱で終わる

    右利きの人は右側が 疎かになり易いから気を付けるよう

    歯周病は 歯だけでなく 体のあちこちに影響するから

    意識して磨くことも大事なようだ

    

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2018年10月26日 (金)

もらわれた自転車

    2年前 ママチャリから 電動自転車に乗り換えた

    まだ乗れるので子供が来た時にと思って 家に置いていた

    10月29日は 年2回の家庭有価資源の収集日なので

    その自転車を出そうと 準備していた 

    ちょうど他の用事でいらしてた主人の友達が 欲しいと

    いわれ 夕方 取りに来られた 合鍵と共に渡した

    役に立ってよかった

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2018年10月24日 (水)

中電病院へ

    術後 9か月の検診に出かけた

    今日はレントゲン検査はなくどれ位 筋肉が戻っているか

    歩き方 横を向いての足上げ等のチェックがあり 術後の

    1年間の筋トレが最も大事なのでしっかり 意識して

    筋トレしてというアドバイスを受け 術後1年後の予約を
 
    した 今日の予約は11時半だったが 11時15分には

    終わり会計にすごく待たされた

    しかし 12時過ぎに帰れてよかった 出つけないと疲れる

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2018年10月23日 (火)

柿のジャム

    日に日に寒くなり布団から出るのが億劫な毎日です

    先だって 親戚の健ちゃんが 柿の木に登って柿を取って

    くれました 大助かりでした

    その柿で柿のジャムを作ってみました

    今まで作った金柑や甘夏に比べると 気が抜ける位簡単


Photo_2
      柿の皮と種を取り 小さく切り ハンドミキサーでつぶし 

   砂糖とレモン汁を入れ よく混ぜてなじんだら弱火で

   煮込むだけです

   砂糖は控えめにしました

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2018年10月22日 (月)

義兄の3回忌法要

    今日は義兄(長姉の旦那)の3回忌法要で 八幡東にある

    田中寺に出かけた 11時半からの法要には7人が参加

    義兄は柿が好きだったので少し持参した

    30分余りの法要の後 コイン通りのおもてなし料理店”瀧”

    で 会食したPhoto

2
    その他栗ご飯に味噌汁など 御馳走になった

    話は尽きることなかったが 2時半ごろ散会した

    姪が車で送り迎えしてくれた

    色々お世話になりました

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